現代日本人の約4割が何らかの睡眠障害を抱えていると言われています。
厚生労働省も2014年には「健康づくりのための睡眠指針」を発表し、
睡眠改善による心身の健康づくりを啓発しています。
企業で言うと、社員のモチベーションアップ、生産性向上、メンタルヘルス対策、
うつ病対策、生活習慣病予防、ヒューマンエラー事故防止、安全運転事故防止 など、
学校や教育現場ですと、子どもの学力向上、集中力アップ、脳の発育、
身体の健全な発育や運動能力の開発促進、規則正しい生活習慣 など、
これら全てに「睡眠」が深く関わっています。
様々な課題に対して睡眠改善による効果の側面から、
すぐに役立つ実践的なセミナーを提供致します。
睡眠改善を通じて心身の健康力をアップさせる、学力能力をアップさせる !
など、睡眠改善で心身の健康アップ!
<企業・団体向け睡眠改善セミナー テーマ例>
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